3番から該当してるな。。。と思ったが、年の割にストレス少ない方だと思うので、きっとただの運動不足だな^_^

皆様もお気を付けあれ〜

経験から、人間はとにかく睡眠をとっとけば、何とかなります。
疲れたらゆっくり寝ましょう❗️❗️

こんな症状は赤信号!「ストレスで噴火寸前」な時にあらわれるサイン6つ